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自死(自殺)遺族支援のための認定NPO法人グリーフケア・サポートプラザ

大切な人を自死(自殺)でなくし ひとり孤独でいる時 望みを絶たれ先が見えない時 いつでもどうぞ 自死遺族支援をしているNPO法人です

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生きること

こんばんは、なすびです。
いかがお過ごしですか?

お正月が近づいて、街はどこも騒がしく活気があります。
辛い気持ちを抱えている自死遺族にとっては、一層孤立感が増す辛い時期ですね。
どうかなんとか、そんな街には背をむけて、
ご自分を優しく守ってくださいね。

大事な人をなくし、絶望の最中にいると、本当に生きていくことが大変。
そんな時には、少しだけ気持ちを切り替えて、自分を誤魔化すしかないのかもしれません。

私はどうにも苦しくなると、よく一人で早足で歩いていました。
何も考えないように、自分の足音だけに注意をむけて。
でも、くれぐれも車には気をつけてくださいね。

この辛さを凌ぐために、あなたに効く良い杖がなにか見つかりますように。
きっと見つかりますから!何とかそれまで踏ん張ってくださいね。

今夜は寒くなってきました。
暖かにして、ゆっくり眠れますように。

NPO法人グリーフケア・サポートプラザ 公式ウェブサイト


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