自死（自殺）遺族支援のための認定NPO法人グリーフケア・サポートプラザ

春が辛くなったのは、大事な人が自死してからです。

フイルムを巻き戻すように、
繰り返し、繰り返しあの人が生きていた頃を思い出し、点検してしまいます。

あの言葉を言わなければよかった。
あの時の態度がいけなかった。
何かできたのではないか。
同じことを何度も思いだしては、悔やみます。
悔やんでも悔やんでも悔やみきれない気持ち。
本当に苦しい日々です。

でもどうか、何とか凌いでくださいね。
すぐにではなくても、
少しずつ気持ちは変化してきます。

苦しいでしょうが、今しばらく、
一日、一日、生きてくださいね。

苦しい時、辛い時、いつでも傾聴電話にお電話ください。
お気持ちをしっかり受け止めて聴きたいと願っています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　傾聴電話スタッフ
＜NPO法人グリーフケア・サポートプラザ　公式ウェブサイト


にほんブログ村